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Un médico revela el alimento más infravalorado: "Bajas de peso"

Pasamos los días centrándonos en la proteína de calidad en nuestras comidas y fijándonos en que los alimentos ultraprocesados no formen parte de nuestra dieta. Sin embargo, probablemente estemos dejando escapar la verdadera fórmula para adelgazar de forma natural y sin acudir a recetas milagrosas o a suplementos químicos.

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